Segundo dia consecutivo de corrida, nesta fase continúo concentrado em perder algum peso, e sem preocupações com tempos ou ritmos. Comecei á porta de casa, como habitualmente, e fui até à
Bobadela Centro, com regresso por São João Talha, Vale Figueira e Portela Azoia. Na imagem apenas estam registados pouco mais de 9 kms, mas fiz um pouco mais que dez, e isto porque o Garmin só apanhou sinal de satélite em Pirescouxe junto ao stand de automóveis, e já tinha cerca de 800 mts percorridos. No total foram 10,1 kms em 59:50 min. Acabei bem disposto e sem qualquer queixa fisica a assinalar. Uma nota para o tempo, que estava quente, apesar da brisa agardável que corria, mas obriga a perder muita água.

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